2019年11月21日

 竹間沢・みよし台地区  みたけ会食会 

10/16(水)に竹間沢・みよし台地区にお住まいの一人暮らし高齢者会食会が開催されました。
今月はいつものふれあいセンターを飛び出して、会場は竹間沢公民館です。
曇り空の下ですが、元気に沢山の方が参加してくださいました♪
今月のイベントは、「いもっこ体操」です。

まずは健康増進課の高市さんから説明を聞きました。
初めて体験する方も多く、「なるほど〜」と皆さん真剣に耳を傾けていました。


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いよいよスタート!スクリーンに映し出された映像に合わせながら、ゆっくりと身体を動かします!この体操は、座ったままでも出来ますので、無理なく身体を動かせるのが特徴です。

途中休憩を挟みながら1時間体験しました。
じんわりと汗もかけ、リフレッシュ♪


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体操の後は昼食です。
今日はお弁当を皆さんでいただきました。
即席の味噌汁と漬物もあり、お腹いっぱい!!体操の後なので、皆さん完食です♪


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食後は10月のお誕生会。10月生まれの皆さんおめでとうございます☆


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お誕生会の後は、時間になるまでそれぞれグループに分かれて、トランプや折り紙、花札などを楽しみました☆


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来月は11/21㈭お待ちかねのバス旅行です!今回はサイボクと醤油王国に行きますのでお楽しみに♪

みよし台・竹間沢地区にお住いの1人暮らしの65歳以上の方ならどなたでも参加出来ます。また、ご一緒にイベントや調理を手伝って頂ける方も募集しております。興味のある方はお気軽に三芳町社会福祉協議会にご連絡ください。
posted by 三芳町社協 at 11:57| Comment(0) | 社協からのお知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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